企鹅（qǐ踮脚看）不立，偭规矩而不改；自见者不清，自是者不彰；自伐者无功，自尊者不长。
道也者，谓：余（yǘ余）食累赘（zhuì多余无用）之形。物或恶之，故道不处。
我们在修行的道路上一定要走得稳，在日常生活中一定要做好接人待物的工作，把自己的心修炼得很平稳，这样在修大乘佛法的时候，就不会有那么多的障碍，或者说障碍会非常多。
踮脚者不踮脚。踮脚是不着地看，这样可以看得更远，但站久了就站不稳了。我们要想站稳，光靠脚尖支撑是不行的。只有用两只脚的脚底撑地，才能站得稳。这告诉我们，不要好高骛远，要脚踏实地。好大喜功，满足自己的虚荣心，超越自己的实际能力，会给自己带来挫败感。
横不能我们走的都是平平稳稳的，成年人都是50厘米左右，高的是50厘米多一点，矮的是50厘米少一点。这里的步幅有多大？可能是平时的两步变成了一步。迈大步的人想走得快，但因为步子大而走不远。你可以私下试着大步走，看看能走多远，你会发现你很快就累了，所以你走不远，但你慢慢走就不会累，因为你有耐力，而大步走就没有耐力。
我们在平时的练习当中有点函数，没有精益求精的想法，想用函数赚多少多少钱，所以就出了问题，就走了下坡路。同时，我们也不要有急功近利的思想，这样反而达不到效果。
以上两种态度都是不管实际情况的妄想以及告诉我们无论是做人，还是修行都应该脚踏实地，摒弃自己内心的虚荣造作，稳中求进。
自视不明的人一旦为人自负，自以为是，也就偏离了大道，被无明所遮蔽，看不清事物的本质，也就看不清自己的内心，被妄念所左右，去争去斗，内心也就被阴云所遮蔽。
修行人比外界的人，要经常看到自己的不足，看到别人的闪光点，这样也会越来越有智慧，内心也会越来越光明。
自以为是者不彰显 一个人一旦自以为是地彰显自己，性德就没有了，偏差就出来了。
当我们不自吹自擂，不彰显自己的时候，我们的心反而会很平静、很坦然，很少有偏差，自己的德行自然就彰显出来了。
经常自吹自擂的人是没有功德的。真正有功德、有德行的人是不会自吹自擂的。我记得有这么一句话 "能言者未必能行，能行者未必能言，能言能行者为师"。就是说会说的不一定会做，会做的人不一定说得明白，能说明白能做的人，一定是老师或师傅，这是我几年前写下的。
只有当你谦虚，不自夸的时候，你才是真正的功臣，本来你是功臣，没有自夸，这个时候你的功劳会非常大，叫功高盖主。在古代，非常多的忠臣，他不炫耀自己，但是皇帝怕他。他什么官都不要，什么钱都不要，什么赏赐都不要，什么话都没有，这叫真正的功高震主。如果你能学会这个词汇，我敢保证，你做人一定会非常顺利，在职场上也会非常受人喜欢，因为你如鱼得水，完美无缺。
ɡ) 一个骄傲自大的人在我们的生活圈子里不会长久，为什么？为什么？人们不会和一个自吹自擂的人交往，他们会远离他，所以你认为他会长久吗？人们会远离他，你觉得他会长久吗？只有爱惜自己，爱惜他人，才能视同一体，自己的性德才能长久。
从第二十一章到第二十四章，讲的都是我们的心性，不骄不躁，不夸夸其谈。
道》又说，余（yǘ）食形累（zhuì）。从 "道 "的角度观察上述行为，它们都是人的毒瘤，只能称之为残羹剩饭无用之物，是人的思想垃圾。
物极必反，所以有道之人不生活所有人都会讨厌这种自吹自擂、自以为是的人，所以所有有道之人绝不会这样做。我们真的想做一个得道的人，就不要做有上述行为和心态的人。
我们要发自内心地认识到，老子是非常慈悲的。他在讲完心法之后，转过身来告诉我们在人道上不应该学什么样的人。释迦牟尼佛在经典中也说过，什么样的人可以交际，什么样的人不能交际，要远离什么样的人。这两句话说的都是同一件事，只不过国家不在一起，人不一样，法身我敢说是一样的。
我们要从多方面去考虑，从不同的角度去分析，分析完之后，你会觉得这两部经确实都很伟大，因为它们所讲的是一模一样的。释迦牟尼佛的《金刚经》是整个人类的，《金刚经》更完整、更全面。老子的学说也很全面，虽然他的著作很短，但包含的面很大。有时候自己的思维被框住了，理解就不全面。如果心胸开阔，他的五千言足以与佛经的三藏十二部相比。金刚经》、《心经》、《法华经》、《楞严经》的内容都有，都包括在内，所以也是完整的。从凡人的角度看，老子是中国人，我们非常自豪。从修行上看，老子是天人，释迦牟尼佛也是天人，都是佛，不属于我们人类，从哪都可以过，这样大家思考问题，不要把自己局限在一个小圈子里。一旦局限在一个小圈子里，思维就无法打开。
好，今天我们讲第 24 篇。我们过几天就把前 40 篇讲完，最后教大家功法，可能比较麻烦，练过瑜伽功的人会快一点，没练过瑜伽功的人，可能只听到嗡的一声。我们不要说它是佛家的，也不要说它是道家的，就说它是瑜伽功，因为瑜伽翻译成中文叫相应，就是相应功。这个功法说起来很简单，会很简单。
我们平时都是少说话养气。少事养神，什么叫少事？少管闲事，少管是非，养我们的心。少想无用之事，养精。少怒养神。所以，佛教和道教讲的是一回事。
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